For at have hvidere tænder er hygiejne først og fremmest vigtig: det er ikke nok at bare vaske dem efter hvert måltid, men det er også godt at bruge tandtråd og mundskyl.

Ofte er tænderne dog ikke særlig hvide, selvom hygiejnen er upåklagelig. Dette afhænger af emaljen, der skifter fra person til person, men også fra dårlige vaner. Røg, for eksempel, bliver tænderne gule, ligesom koffein gør.

Så det første råd er at ikke ryge og begrænse forbruget af kaffe, kulsyreholdige drikkevarer og alt, hvad der indeholder koffein. Det er klart det er også vigtigt at gå til tandlægen for rengøring af tænder (i gennemsnit skal det gøres en gang om året), men hvis alt dette ikke var nok her, er der nogle enkle naturlige DIY-retsmidler, der gør dine tænder hvidere .

bikarbonat
Der er modstridende meninger om brugen af ​​natron, nogle hævder, at det er dejligt at have et blændende smil, andre hævder, at det ødelægger emaljen. Faktisk er begge meninger korrekte. Faktisk gør bicarbonat tænderne hvide, men det skal bruges i meget små mængder og frem for alt lejlighedsvis, fordi det ud over blegning udøver en slibende virkning, korroderer emaljen og betænder tandkødet. For dem, der ønsker at bruge bikarbonat, er det bedre ikke at bruge det mere end en gang hver 1-2 måned. For at anvende den skal du bare skylle tandbørsten efter at have børstet tænderne og "blød" børsterne i bagepulveret og derefter børstet tænderne normalt. Husk, at en anden bivirkning af bagepulver er den dårlige smag, det efterlader i munden!

SALVIA OG Citron
Et andet helt naturligt "bedstemors middel" er at påføre citronsaft på tænderne eller gnide dem med et salvieblad. Men vi må også være opmærksomme på disse metoder: overdreven brug af nogle blegningsteknikker forårsager den modsatte virkning end den ønskede, så det er godt at altid spørge din tandlæge om råd.

Kategori: