I dag vil vi se, hvordan vi kan hjælpe vores trætte fødder med en dyrebar hjælp hjemme, et naturligt middel mod økonomisk og enkel skønhed til at bekæmpe træthed og blødgøre calluses, der så ofte griber fat i vores fødder .
Ingredienser:
- Et bassin med varmt vand
- Flydende sæbe efter eget valg
- Epsom-salt
- Havsalt
- Lavendel æterisk olie
Mængderne af ingredienser på listen er efter dit skøn, vi anbefaler et kvarter kop til salt og sæbe, mens der for den essentielle olie er et par dråber nok.
Det er altid godt at lave fodbad om aftenen, når vores fødder er trætte og stressede af dagen for at give lettelse for hele kroppen.
Vi anbefaler Epsom-salt til enhver anden type bad eller fodbad, også til bad i karret, da denne type salt traditionelt bruges som en del af forskellige badesalte. Faktisk bruges Epsom-salt i de mest innovative skønhedsklinikker som hovedbestanddel i vandsvingningsterapi: store mængder salte opløses i specielle puljer, hvor personen dykker og forbliver flydende uden nogen indsats. De siger, at det er superafslappende og et must at prøve: en foryngende oplevelse som at vende hjem og flyde i livmoderen.
Epsom-salt, der bruges til at forberede fodbade, er et naturligt middel mod smerter i foden . Saltets egenskaber reducerer faktisk udseendet af de klassiske rynker på huden, der ser ud efter et stykke tid, at vi holder fødderne nedsænket i vand. Yderligere absorberes magnesiumsulfat også af huden, hvilket reducerer betændelse i leddene. En fodbad med salte er meget afslappende og helende, selv i tilfælde af forstuvninger og blå mærker, da saltene absorberer hævelse og reducerer smerter. Salts rensende, blødgørende og glatende egenskaber har altid været berømt. Prøv dette fodbad, du vil ikke fortryde det!
